脂肪燃焼スープ体験　7日目

7日目…玄米の日「玄米を好きなだけ食べてよい。他に野菜やフルーツジュースを飲んでも良い」

いよいよ最終日。ついに炭水化物解禁だ。玄米は炊いても芯が残るような感じで食べにくい。他は、野菜の煮物を食べた。

体重：83.4kg
体脂肪率：29.3%

ダイエット結果

体重：85.1kg　→　83.4kg　　　1.7kg減
体脂肪率:30.1%　→　29.3%　　　0.8%減

一応成果は出た。けど、途中三日目あたりがつらすぎる。ふらふらしてきて危険。
おすすめ度（最高★三つ）　★　体調・健康を害する恐れがあるため、あまりオススメできない。