脂肪燃焼スープ体験　4日目

4日目…バナナの日「バナナを3本まで食べてよい。ほかにスキムミルク（脱脂乳）とできるだけたくさんの水を飲む。」

力が出ない。

なんかこう、考える力も弱くなっているような気がする。例のスープとバナナ、大量の水を飲んだ。バナナは栄養があるのか、食べると少し生き返った気がした。

体重、体脂肪率は確実に落ちている。

体重：84.0kg
体脂肪率：28.6%