過去ログ　豆乳スレ5

1 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 10:52
胸が大きくなる!!お肌に(･∀･)ｲｲ!!と近年地味に流行ってる予感。
そんな豆乳についてﾏﾀｰﾘと語らいましょう。

　　　　 ∧_∧　　∫　　　　　
　　　　 (*ﾟーﾟ)　∬　ﾄｳﾆｭｳﾄﾞｳｿﾞ
　　　　ﾉ　　つc□
　　～（_,, U

前スレ他の情報は、>>2-10のあたり

2 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 10:53

■■過去スレ■■
□◆□◆豆乳ってどうよ□◆□◆
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1034929032/
□◆□◆豆乳ってどうよ part2◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1040907435/
□◆□◆豆乳ってどうよ part3◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048722819/
□◆□◆豆乳ってどうよ part4◆□◆□
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1056130037/

■■関連リンク■■
■各商品のイソフラボン量など栄養成分一覧
http://home7.highway.ne.jp/fumika/tounyu/
■豆乳部
http://www.d2.dion.ne.jp/~yuujiro/
■日本豆乳協会
http://www.h2.dion.ne.jp/~tounyu/
■大豆にも悪いニュースがある
http://www.purnama.gr.jp/holistic/news/kenko/kurashi/kurashi23.html
■豆乳ファン集まれ！！その3　（食べ物板）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/food/1035816459/
■★大変！豆乳がたくさんあります★　（料理板）
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1012094445/

3 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 10:53

■■イソフラボン摂取時の注意■■
■摂取量の目安
1日40mg位。（あまり多すぎると～5g、10gだと～、副作用の危険も）
（'01/11に放送された「発掘！あるある大辞典」では、100mg摂ると良いとのこと）
■控えたほうが良い時期
・妊娠中（エストロゲン＝女性ホルモンの分泌が盛んなため）
・生理中（出血量が増えたり、生理が長びいたり、生理痛がひどくなることもあるので、
その場合は生理が始まってから４日間位控えた方が良い）
健康的な20才位までの人過剰分泌（過剰摂取）にならないように要注意。
■効果的な摂取方法
イソフラボンを経口投与で取りこんだ場合、通常12時間くらい効果が持続するので、
1日2回・12時間毎に摂取するのが効果的。

4 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 10:53

■■FAQ■■
Q:胸は大きくなりますか？
A:大きくなった・ハリが出た、との報告が多数あります。
しかし、全く変わらない人もいますし、飲むのを止めたら元に戻ったケースも。

Q:無調整が飲みにくいんですが・・
A:コーヒーや紅茶にミルク替わりに入れると、飲みやすくなります。
また、料理に使うと美味しく召し上がれます(鍋・スープ・デザート etc)

Q:自分で作ることは出来ませんか？
A:豆乳メーカーが市販されています。ミキサーでも作れますが、やや面倒です。

Q:飲み始めてから太った気が・・
A:カロリーオーバーに注意しましょう。調整は脂質・糖分も多いので控えめに。
豆乳・豆乳 200ml 92kcal 脂質4.0g 糖質6.2g
豆乳・調製豆乳 200ml 128kcal 脂質7.2g 糖質9.6g

Q:豆乳を飲むとニキビが発生します。
A:本来ニキビ改善が期待できる食品ですが、稀に逆効果となる人がいます。
アレルギーが原因の可能性があります。

Q:男性が飲んでも平気ですか？
A:エストロゲンよりも穏やかな作用なので、さほど心配はいらないと思われますが、
　女性体形になる・身長の伸びが抑制されるのではないか、等の懸念があります。

Q:禿に効きますか？
A:不明です。幸運を祈ります。

5 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 10:54

6 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：03/03/27 17:10
１さんお疲れさま～
■各商品のイソフラボン量など栄養成分一覧・・・
の中になかった商品で、私が飲んだ豆乳です。
見づらいかもしれませんが参考までに。

めいらく　　イソフラボン大豆丸ごと飲料２００ｍｌ　イソフラボン１００ｍｇ

マルサン　　豆乳飲料抹茶２００ｍｌ　イソフラボン２９ｍｇ
　　　　　　豆乳飲料麦芽コーヒー２００ｍｌ　イソフラボン不明
　　　　　　調整豆乳２００ｍｌ　イソフラボン５０ｍｇ
　　　　　　有機豆乳無調整２００ｍｌ　イソフラボン５７ｍｇ
　　　　　　まめぴよココア味　１２５ｍｌ　イソフラボン無表示

生協　　　　日本の大豆調整豆乳　　１L　イソフラボン不明

京都ﾀﾝﾊﾟｸ　京の豆乳（にがり付）　３００ｍｌ　イソフラボン５７ｍｇ

大山豆腐　　濃厚豆乳（にがり付）２５０ｍｌ×２　イソフラボン無表示

タイシ　　　国産豆乳（にがり付）５００ｍｌ　イソフラボン３７５ｍｇ

おかべや　　自然が一番!!無添加純豆乳１００　２００ｍｌ　イソフラボン無表示

鈴乃家　ダイエットファーム　豆乳　１８０ｍｌイソフラボン３５ｍｇ

6 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 10:57
しまった>>1の一番上に改行入れるの忘れた（汗
一行開けると見栄えが良いのに・・・。

7 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 11:05
＞1さんおつです。
最近イイ無調整に出会えない…

8 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 15:52
豆乳飲んでからなにやら体臭が目立つようになった気がする
生理になって飲むの中断したらめっきり体臭がなくなった
私だけ？？！

9 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 16:03
屁がくさい

10 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 16:52
乙です！

そう、屁が臭い…。腐ったカレーみたいな匂い。
鍋に入ったカレーの残りをちょっとふた開けて3日ぐらい放置しとけば匂いがわかる。

11 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 18:01
乙～！
匂いには豆乳にココアを混ぜるといいよ～。

12 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 18:07
屁が臭いなんて当たり前でしょ。

13 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 18:10
>>9
おならが臭いのは腸内細菌に悪玉菌が多くなっているから。
ミルミルやミルミルＥ、ビフィールなどの発酵乳で腸内細菌を改善すると良くなるよ

14 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 18:26

善玉菌は、同じ善玉菌を一ヶ月食べ続けないと活きてこない。
同じヨーグルトを毎日食べないといけないのだ。

と現在売っているTarzanに書いてあったよ。

15 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 22:36
乙！

16 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/17 22:43
>>1ﾀｿ乙可憐♪
めいらくの無調整6本買占め･･･溜めますた。
買えなかった人、ｺﾞﾒｿ。

17 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/18 01:53
豆乳風呂ってどう？
ちょっと臭いが気になるけど・・・。

18 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/18 10:55
■各商品のイソフラボン量など栄養成分一覧
http://home7.highway.ne.jp/fumika/tounyu/

ここに載っている「紀文成分無調整豆乳」について、
現物を飲みながらここを見ていたのですが、
情報が古いようです。

現在販売されているものは
中国産ではなく、北海道丸大豆使用とのこと。
栄養価も全体的に高くなっています。
ちなみに、200ml中のイソフラボンは99mg。
味もなかなかです。

私は近くのスーパーで3本198円で購入しています。

19 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/18 11:50
当方、放屁は増えましたが、ニホヒは感じられませぬ。
自分のだから分からないだけかと思ったけど
以前は明らかに自分で自分のが臭かったのに、最近は出るだけ。

鼻が臭いになれすぎて感じなくなった、とかだったら鬱

20 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/18 14:19
豆乳飲み始めて初めての生理。

血の塊が少ない！生理痛もあまりない！量も減った？
こりゃイイコトだらけですわ。

21 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/18 15:37
このスレ見て豆乳飲み始めて３日目・・・
屁がくせえ・・・。･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡なんだよこのかほり！

22 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/18 16:54
にほひが気になる人は、芽株も毎日取るべし!

23 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/18 18:30
そうそう、めかぶ食べるようになったら、屁どころか
大の匂いまで薄くなった気がします。
おすすめです。

24 名前：スリムななし（仮）さん投稿日：03/08/18 19:02
マルサンの調整豆乳が一番うまい気がする

25 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/18 20:11
ＣＭで見たんだけど六本木ヒルズで人気の豆乳ってなに？
ウィダーインゼリーみたいな容器に入ってた

26 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 04:01
>>25
見た見た！
何となく、見た目美味しそう。
六本木ヒルズでしか売ってないのかな？

27 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 11:53
豆乳ローション作るのめんどいなぁ～

28 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 11:58
茂蔵で売っている豆乳飲んだことある人いますか？
うちの地元に茂蔵の豆腐販売店があって、かなり買うか迷っています。
でも豆乳のくせに袋入りなんだよね…。

豆腐屋さんの豆乳と、スーパーなどで売っている無調整豆乳は
栄養成分やイソフラボン量を考えるとどちらが優秀ですか？
おいしければなお良しだけど。

教えてｸｿでｽﾏｿ★

29 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 13:09
>>28
豆腐屋さんの豆乳は店によって違うので、
きちんと成分表記しているものでないと何とも言えないでしょうねぇ。
それに、パックでない物は長持ちしないのが難点。

値段や栄養成分を考慮すると、
紀文かめいらくの無調整豆乳なら
どちらも大差はなく、優秀ではないでしょうか。
個人的には紀文の味が好きです。

30 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 13:24
生協オリジナルの調整豆乳、美味しかったです。
甘めで、飲みやすいので、ヘビーユーザーじゃない人にオススメかも。

31 名前：おさかなくわえた名無しさん投稿日：03/08/19 13:30
＞２８
成分的には紀文がいい。紀文の５００ｍｌがあればいいのに。

32 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 16:03
>>18
今日初めて紀文の無調整のやつ飲んだらすごく
おいしかったのですが、これって１？のやつは無いんですかね？
２００mlパックのやつだと高くついてしまって…

33 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 16:42
無調整豆乳ににがり入れるっていうのを見て試してみたら
まんま豆腐の味がする・・・

たまににがりがコップのそこにたまってて嫌な味がするけど　飲みやすくて好きです

34 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 16:50
>>33
自分も好き。
お豆腐味だとなんか満腹感があって、間食にしてまつ。
ちょっとお醤油垂らしてもｵｲｽｨ!

35 名前：18 投稿日：03/08/19 17:41
>>32　
紀文の無調整豆乳は、200ml入りしか出ていないようです。
紀文の通販で買うと税・送料込みで一本80円（まとめ買いが必要）。
私が見た中で一番安かったのは、1本68円、3本なら198円（税別）。
1本あたり税込み70円弱といったところです。

1リットル入り、ぜひ発売してもらいたいですよね～。

36 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 17:47
無調整ってすべて豆腐まんまの味するものじゃないの？
一回豆腐屋で無調整買って豆腐そのままの味に挫折したきり
無調整を飲んでないんだけどマルサンとかの無調整はどんな味？

37 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 18:40
>>36
味覚は人それぞれなので言い切れないんだけど、
マルサンの無調整は豆腐そのままの味じゃない気がする。
ほのかに炒った大豆のような香ばしい香りがするというか・・
自分にとっては一番飲みやすい無調整。

38 名前：32 投稿日：03/08/19 22:58
>>18
やっぱり１リットルは無いですか…。
でも通販で８０円なら割りと安いですね。情報有難うございました。

ところでバストアップを狙うなら、無調整の方が良いのか、
それとも両方摂取するべきか。
どなたかわかる方、教えて頂けないでしょうか？
（質問してばかりでごめんなさい）

39 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 23:07
>>37
私は煮豆の匂いだと思ったよー。水煮大豆とかそんな感じ。
めいらくの豆乳は豆腐の匂い。
めいらくのほうが旨みと甘味があるしイソフラも多いし安いから買ってる。

40 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 23:32
生理中はどうして豆乳をとってはいけないのですか？

41 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 23:35
生理5日で終わりそうだよ～！
4日目の今日、もう黒オリモノになってた。

>>40ホルモン(イソフラボン)の関係上(？)出血が長引いたりするかららしい。
ってか>>3に書いてある。

42 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/19 23:38
>>41
よく見ていなくてごめんなさい
ありがとう…
憂鬱な生理が始まった…
豆乳飲めないから乳がしぼんだ気が…

43 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/20 00:10
>>28
はい！茂蔵豆乳毎日飲んでます。今まで飲んだ中で一番濃くて美味しいです。
スゴイダイズがスゴイと感じないくらいです。
袋なので容器に入れ替えています。チョト面倒クチャイ
パッケージにイソフラボンや、大豆固形成分が記載されていません。
お店の人に聞いてみようかなと思っていつも忘れる・・・
近所の茂蔵販売店では週に一日だけ黒豆豆乳が販売されます。
それがお気に入り！

44 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/20 00:56
>>28
豆腐を作る豆乳は、おからなどにイソフラボンがかなり残っており、
豆乳飲料よりもイソフラボンは少ないとのことです。

45 名前：25 投稿日：03/08/20 01:05
＞26
レスがなかったから結局自分で調べたよー
http://www.kyotofu.co.jp/
どうやらココで作ってる豆乳らしい
成分表とかないから詳しいことはわからないけど
なんだかおいしそうだったー

46 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/20 10:11
生協の青汁抹茶豆乳(ﾟДﾟ )ｳﾓｫｰ

47 名前：28 投稿日：03/08/20 14:17
皆さん、レスありがとうございます。
参考にさせて頂きます。茂蔵は一度チャレンジしてみます。

今まで調整派だったのですが、たまたまスゴイダイズを飲んで、
無調整に目覚めました。
でも地元で無調整が買えるのが、スーパーで売っているタイシの豆乳と、
茂蔵の豆乳しかないんです…。（↑メジャーなメーカー全滅…何故）
昨日はタイシ飲みましたが、500mlでイソフラボン375mg！？

低容量ピル服用、毎日必ず納豆か豆腐を食べています。
イソフラ過剰摂取じゃないか不安な今日この頃です。

48 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/20 17:49
>>47
そうそう、私も低容量ピル服用者なんですが、豆乳好き。
妊娠中や生理中を避けろという豆乳を、
ホイホイ飲んでいても大丈夫なのか気になっている・・・。

49 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/20 20:50
また、今日のみのさんで豆乳やっていたね。
豆乳またなくなるのかな？

50 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/20 23:06
私は近くの豆腐屋さんで毎朝５００mlのペットボトル分１００円で買ってるんだけど
それを一日で飲みきるのは多いのかなぁ。>3と>5を見て心配になっちゃった。
しかも最近豆乳好きで好きで一日５００ペットじゃ物足りない…（；´∞｀)ノ

51 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 01:29
>>45
コンビニに売ってたから飲んでみたよ～。
"さらっとした液体豆腐"といった感じ。

52 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 10:19
>>49
最後のまとめしか見なかったけど、
また朝飲むといいって言ってたね？

53 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 10:25
チチがすごく張ってきた。
ブラ、すごくきつい。
生理にはまだ１０日ぐらいあるし。
このまま持続してくれ！チチがむばれ！

54 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 16:31
チチ　キトク　スグカエレ

55 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 16:51
>>52
人肌の温度にして飲むといいとも言ってたよ。
冷たい方が好きだけどｗ。

56 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 17:33
>49
うちの近くの店は品揃えが悪いからだかなんだか
豆乳は全然なかった。みのさん効果か。

57 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 18:26
また品切れか！みのめぇええ～！

58 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 19:36
>>53
高温期に乳が張るのはよくある症状の一つだよ。
生理後に萎んでしまわない事を祈る。

59 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 20:37
今スパスパで｢痩せるからだ＝痩せる汗をかくからだ｣を作るのに
レシチンが有効とのこと。
紹介されたのは豆腐だけど､豆乳も売れちゃうかもね。

でも、レシチンが痩せる体を作るっていうのは豆乳飲みには
ありがたい話だね。

60 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 20:41
大豆レシチンって湯葉が一番含有量多いんだよね

61 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 20:42

毎年、約１万組の日韓結婚。
それに伴なう朝鮮化した混血児。
年間、日本の新生児約１００万人のうち、
約１～２万人の新生児に
容赦の無い朝鮮人の血が流し込まれている。

また、韓国朝鮮人の帰化が年間約１万人も！

62 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 20:43
湯葉って豆乳で作れたっけ？

63 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 20:50
スパスパ見逃した…でもにがりを風呂に入れた気が。
豆腐をどう使えばいいの？優しい人おおまかに教えて
くれませんか？

64 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 21:00
>>62
豆乳あっためてほかっとくと薄い膜ができる。
それが湯葉。

65 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/21 21:43
>>63
おおまかで良いならスパスパのＨＰ見たほうがいいよ

66 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 02:03
ＤＨＣの青汁入り豆乳飲んでます。
飲みやすくておいしいので私はジュース感覚で飲めて好きなんですが
イソフラボンの量が書いてないんですよね。
でもなんとなく胸が張ってきた気がします。

67 名前：ミロダ投稿日：03/08/22 02:13
豆乳は脂肪分が少なくていいね。
豆乳でプリンとかゼリー作るとおいしくていい。
牛乳よりぜんぜんいい。胸にはきかないのが難点だが。

68 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 02:31
さっき紀文の調整豆乳飲んでみたんだけど、ハッキリいって飲みにくい味でした。
無調整のほうが飲みやすい味なのかな？

69 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 02:41
豆乳（大豆たんぱく）にはリバウンドを食い止める機能もあるらしい
無理なダイエットで省エネモードに入った甲状腺機能を復活させる働きがあるらしいよ

70 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 05:49
>>32>>35
紀文の無調整1Lパック、ありますよ。
めったに見かけないけど、見付けたら買い占めちゃう。
200mlの方は先週4ケースまとめて買いました。
定期購入も出来るみたいなので便利かなと思ったりして。

71 名前：おさかなくわえた名無しさん投稿日：03/08/22 06:20
成分的には紀文と思っていたけど，試しにマルサンの１㍑を飲んでみたら飲み易くておいしかった。癖になりそう.　　　

72 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 08:29
>>68
ほんと味覚って人それぞれだからねー。
このスレ住人も調整派・無調整派まっぷたつです。

73 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 09:45
豆腐についてたという豆乳を飲んだ・・・かなりきつかった（しょっぱくて濃い感じ）
スゴイダイズを飲んだ・・・以外に飲めた（まんま豆腐を飲んでいるという感じ）

無調整乳にも当たり外れがあるようだね

74 名前：72 投稿日：03/08/22 09:49
>73
そうだね。
無調整派にも紀文の無調整が大嫌いだという人もいれば
紀文のしかダメって人もいるし、
市販のはダメでお豆腐屋さんの一筋の人もいるよね。

75 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 15:00
>>66
同士ﾊｹｰﾝ
確かに旨いけど、アレに慣れると次から無調整豆乳が受け付けなくなるという諸刃の剣

76 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 15:01
今、「スゴイダイズ」飲んでます。
濃い～～～って感じで豆腐をやや液体状にして飲んでる感じ。。(；´Д`)
いつもの紀文の豆乳がすきです。

豆乳で痩せるらしいけど私ガリだから痩せたらちょっと困るんですけど・・・・笑^-^;

77 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 15:06
いやいやいやいや・・・・・・釣り？

78 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 16:37
相模屋　おとうふやさんの生粋豆乳を初挑戦。

‥お豆腐のんでるみたいでつね（笑）

現在の脳内ランキングは
スゴイダイズ＞紀文調整＞豆腐のできる豆乳＞マルサン調整＞生粋豆乳

といったところか。

79 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/22 16:45
タイシの豆乳好きなんだけど、イソフラボン大杉

80 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 18:17
豆乳のコーヒー味って、何で麦芽が入ってるのかな。
入ってない方が美味しそうなんだけど。

81 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 18:47
むしろ私は麦芽の方が良い派

82 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 19:24
豆乳って飲んだ事無いんですけど牛乳嫌いな自分でも難なく飲めますか？(；´Д｀)

83 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 19:34
>>82
こればかりは人によるので何とも言えないぞ

84 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 19:37
>>82
確かに好みや体質なども関係あるので何とも言えませんが、
大豆アレルギーでないのなら、ぜひともチャレンジしてみてください。

入門としてオススメは、紀文の「豆乳飲料抹茶」などの味付きタイプ。
くれぐれも、いきなり成分無調整豆乳を飲まないように。
甘い物から慣らすと抵抗無く入れますよ。

85 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 19:48
豆乳毎日飲んで２年。
胸、おっきくなったけど太った。
子宮筋腫もできた。

86 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 19:52
スーパーで汲んで来た「アルカリイオン水」で大豆を煮て豆乳を作りました。
冷蔵庫に一晩入れておいたら、ドロンと固まってしまったのですが、
これは水質のせいなのでしょうか？
それとも途中で雑菌が混入してしまったのでしょうか？
ちなみに味は酸っぱくありません。

87 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 19:55
私も牛乳嫌いだけど、豆乳飲んでます。でも調整は嫌い。
最初に飲んだのがスゴイダイズだったから、無調整派。
とにかく飲んでみないことには、どれがいいかはわかんないね。
紀文の味付は飲みやすいよ。

ロイヤル紅茶＞抹茶＞麦芽コーヒー、ごま

個人的ランキングはこんな感じかな。ロイヤル紅茶はあまり見かけないけど。

88 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 20:18
麦芽コーヒー等の味付き豆乳でも普通の豆乳と効力は同じなのですか？

89 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 21:11
>>88
イソフラボンの効果を期待するのなら、無調整の方がいいです。
味付き豆乳（厳密には豆乳飲料）だと、イソフラボンは無調整の半分くらい。
味付き豆乳は糖分も多いので、たくさん飲むと確実に太ります。

90 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 23:24
今ファミマで紀文の調整豆乳が安い！
（全国的なのかどうかわかりませんが・・・）
安さだけでなく、豆乳自体がかなり人気らしく、いつ行っても売り切れだったりする（涙
このｽﾚを見ている人も買ってるのかもー。

91 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 23:30
男だけど毎朝学校行くとき豆乳飲んでるよ。

92 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/23 23:58
>>91
何か効果ありましたか。

93 名前：91 投稿日：03/08/24 02:02
>>92
特に無いような･･･
ニキビとか普通にできるし。

94 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 02:58
いつも買ってる紀文の調整１リットルが売り切れだったから
マルサンの調整買ってみた。
おや？こっちのほうが好きかも。甘過ぎず。

紀文はバニラ臭が苦手だったのかも（いつも飲んでたけど）

95 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 03:00
飲み始めてなんだかすね毛の生える速度が遅くなった気が・・・
でも気のせいって言われまくりｗ

96 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 06:59
気に(･∀･)ｼﾅｲ!!
「効果がある気がする」と思う事が一番豆乳の効果を発揮するのです！多分。

97 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 08:18
スレ見た感じじゃ男が飲んでもいいことなさそうだね

98 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 08:26
男が飲むと毛の生える速度が遅くなったり薄くなったり
（別に頭皮が薄くなるわけじゃないので）
毛深いので豆乳に望みを託して飲む事にしています。
栄養面でも豆乳っていいしね、毎日2杯ぐらい飲んでます。

99 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 15:43
豆乳がゆおいしいよ。
味噌味にしてる。
豆乳の味苦手な人にはいいかも。

100 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 19:48
無調整乳を牛乳のようなものと思うから飲みにくい。
というわけで豆腐を食べる要領でゆずぽんを混ぜてみた。
冷やっこ食ってるみたいで意外にいけた。（ただしメーカーによっては合わないかもしれない）

101 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 20:56
ホットコーヒーに入れるコーヒーフレッシュが切れていたので
替わりに豆乳を入れたら、琥珀色に混ざるどころか豆乳が固まって
かきたま汁みたいになった。ｷﾓｲﾖｰ

102 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 21:21
>>101
味はどうだった？
牛乳とブラック無糖のコーヒーを割るとおいしいから、
牛乳の代わりに豆乳でもおいしいだろうと思って
無調整豆乳でやってみたことあるんだけど、
ハッキリ言って、滅茶苦茶まずかったよ。
コーヒーも豆乳も大好きなんだけどね～。
ちなみに、その時は豆乳の方が多めでした。6対4くらい。

103 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 21:33
色が白くて似てるようで、牛乳は牛の母乳、
豆乳は大豆をミキサーにかけたやつからカスをとったもの、
やっぱり違うんだよね。

104 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 21:43
烈しくまずかったです。
コーヒー好きなんだけど、コーヒーのマズい部分だけを集めたような飲み物になった
多分、コーヒー飲めない・嫌いって人の舌は、コーヒーをこんな味に感じてるんだろうと思ったよ。

半日放置して鉛筆の芯風味になったコーヒーの方がまだ飲める。

スレ違いにつきsage

105 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/24 23:52
ココア飲むのに豆乳使ったら豆っぽい味になった。

106 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/25 15:51
>鉛筆の芯風味になったコーヒー
ﾜﾗﾀ

107 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/25 16:47
最近シリアル＋豆乳にはまってたけど
やっぱり豆乳だけをHOTにして飲むほうが美味しい。
腹持ちもいいから3時のおやつにピッタリだ。

108 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/25 16:48
豆乳首ってするとまるで別物だよね

109 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/25 18:00
>>102
6対4はちょっと豆乳が多すぎのような…。
私は3対7くらい。で、コーヒーは通常よりも濃い目にドリップしてます。

ちなみに豆乳紅茶の自分的黄金比率と紅茶の濃度はいまだに未完成。
蜂蜜いれると生臭さがマシになるからそれでごまかしてます。
使う茶葉によっても違うのかな？
いま使ってるシロニバリが切れたら他の茶葉買いに行こう。

110 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/25 18:04
既出かもしれませんが。
にがりの効用ってなんですかね？
水を飲むたび数滴いれているのですが･･･。
教えてください。お願いします。

111 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/25 18:25
>>110
にがりスレに行きなされ。

〓「にがり」で美容・ダイエット〓
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1048936258/

112 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/25 21:17
さっきスーパー行ったら、やけに豆乳が品薄だった。
またテレビでなんか放映されたの？

113 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/26 00:08
>>111　
どうもｱﾘｶﾞﾄｳございます。
失礼しました～。

114 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/26 08:18
なんか最近のび遅いねえ？
豆乳生活同様ﾏﾀｰﾘ☆

115 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/26 09:29
「口数少ないんだね」「あまりしゃべらない人だね」
いつも人にそう言われ、悩んでいませんか？
毎日憂鬱な気分。コミュニケーションに自信がない。
いっその事、自分の性格そのものを変えてしまいませんか？
驚異の抗鬱薬「プロザック」。
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116 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/26 09:47
黒豆の豆乳はクセがなくて飲みやすいしウマい。
家で作れる人、やってみ。かなりオススメ。

117 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/26 09:50
>>116
自作してるんだ、凄いねー。
納豆でも黒いのはコクもあって(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

唯一、紀文の黒豆豆乳は油臭くて気持ち悪かった。

118 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/26 09:55
＞１１７
禿同です
黒豆豆乳買って映画見に行ったら
気持ち悪くなった

119 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/26 13:08
さっき豆乳買いに行ったら、
白髪のおばあさんが麦芽コーヒーを大量に買ってました。
みのさん信者かなぁ？と思って帰宅すると、
おもいっきりテレビでまた豆乳が良いとやってました。
みのさんも「ボクも毎朝飲んでる」とか言ってました。
これ以上、品薄になると困るんだけどなー。

120 名前：メイク魂ななしさん投稿日：03/08/26 23:29
小さな子宮筋腫を持っていますが、イソフラボンは、良いのですか？
逆にエストロゲンに似た働きなので駄目なのでしょうか？

121 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/27 20:27
タイシの豆乳飲んだら味が豆腐だった。
にがりがついていたので豆腐作っちゃうかも。

122 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/27 23:47
豆乳ｲｲでつね!!!信者になりまつ。
２ヵ月前から紀文の黒豆飲んでる。
10㌔ﾀﾞｲｴﾄ終了後、健康の為と思って飲んでたんだけどﾘﾊﾞしなかった!!
生理も順調だしｲｲ!!

けど
>>117
まじでつか…
漏れはすっごく飲みやすくて好きなのに…ｼｮｯｸｰ
紀文のﾌﾂｰの調整よりも黒豆がｷﾀーと思ったのになぁ…ｼｮﾎﾞ

123 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/27 23:56
>>122
人の好みなんかどうだっていいだろ

124 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/27 23:58
>>120
そういう質問ってさ、ここで聞かず医者に聞いたほうがいいよ。

125 名前：sage 投稿日：03/08/28 00:00
sage

126 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/28 00:50
>>121
豆腐作りｵｽｽﾒ!
ｳﾏｰいよ！

127 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/28 04:21
ジャスコのトップバリュー？独自開発の豆乳は常に198円だよ！
早速買ってきたので飲んでみます。どうだろうなぁ･･･

128 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/28 04:38
>>127
ジャスコの味がすげー薄いんだけど

129 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/28 04:59
屁～がくさい～
屁～がくさい～
ホンワカパッパ
ホンワカパッパ
屁～がくさい～
ティロリロリン
ジャッジャン♪♪

130 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/28 10:47
>>127
いつも行くジャスコだと調整豆乳しかみたことがないんだけど、
無調整もでてるの？？

131 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/28 12:04
昨日初めて無調整を飲んだけど、無調整の方が飲みやすくない？
というか、何が調整されててされてないの？どこが違うんだろう。

132 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 00:58
>>131
油脂や砂糖や香料を入れて口当たりよく仕上げたのが調整かな？

133 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 01:22
>129　そんなに臭うようになる？私は全然だけど・・。

>131　うん。無調整のほうが飲みやすいよね。すごく美味しい。

134 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 10:44
ポタージュに使うと美味しいからよく豆乳飲んでたけど・・・
これからは飲み過ぎないようにしなきゃな・・・
万が一サイズでも縮んだら最悪だし。

135 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 11:05
>>134
心配しなくても縮まないよｗ

136 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 14:02
あげ

137 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 20:51
イソブラボン≒女性ホルモンだからﾊｹﾞにもいいと思ってﾀﾞﾝﾅにも飲ませてたんだけど
違ってたのかしら・・・。
頭髪と体毛はホルモンの影響逆じゃありませんでしたっけ?
これ以上薄くなったら鬱だ。。。

138 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 20:58
>>137
頭の毛は女性ホルモンであってると思うYO
豆乳が効くかはわかんないけど。

139 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 21:00
楽天で売ってるサンユック豆乳、豆が濃くっておいしかったよ。
1㍑360円とちょっとお高いけどね・・・
私は加糖の方が好き。
無糖を飲んだときはほんとに豆腐のすりつぶしを飲んでるかとｵﾓﾀﾖ。
でも普段は紀文の調整豆乳です。
マルサン麦芽豆乳も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！
ふくれん九州なんちゃらは調整なのに豆腐の味もわりと濃くて豆乳鍋にいいかも。

140 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 21:05
テンプレにイソフラボン一日の摂取量の目安は４０mgくらいとありますが、
１パック２００ミリリットルにイソフラボンが50ｍｇ位含まれている場合、
一度に飲まずに2回にわけて飲んだほうがいいのでしょうか。
みなさんはどうされてますか？

141 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 21:07
こだわりの豆乳ってよさそう！！
国産豆乳100％だってー。
これは良さそうだ。。

142 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 22:55
>>140
イソフラボン50mgなら全く問題ないと思います。
私は無調整200mlを１日に１本飲んでいます。
イソフラボンは100mgくらい。
ぬるめの豆乳を朝起きたときに飲むと良いそうです。

ただ、豆乳はプリン体も多いので、
アルコール好きな人や尿酸値が高い人は
痛風にならないように気をつけた方がイイです。

143 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/29 23:33
>>142
レスありがとうございます。
それじゃ、一気に飲んでも大丈夫ということですね。
早速明日の朝からぬるめのものを飲むようにします。
それと、テンプレの副作用とは痛風のことだったのですね。
大変参考になりました。

144 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/30 00:10
>>138ﾀﾝありが㌧!!
そうですよね、よかったぁ～。
と思いきや、プリン体が多いとはっ！
ﾀﾞﾝﾅは今年の検診で尿酸値がやや高めと出たので
気をつけながら飲ませたいと思います。
>142ﾀﾝも、貴重な情報ありが㌧！

145 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/30 01:13
>>130
ごめんなさい、調整だけです。無調整はないと思いますよ。

146 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/30 08:42
>>143
言葉が足りなかったので、補足しますね。
痛風は、イソフラボンとは直接に関係は無いです。
イソフラボン自体には副作用はないと考えて良いと思いますよ。

テンプレの情報元は多分下のURL。
副作用は男性の女性化についてだけ言ってますし、
イソフラボン5gは余程のことが無い限り、摂取できない量ですから。
http://www.makeborn.net/isoflavone01.htm

147 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/30 10:54
家族３人で毎日飲むとなると結構な出費なので
豆乳太郎を買おうかどうか迷ってます。

前スレで確か、洗うのに結構時間がかかって大変と
あったのは覚えているのですが、
正直、元が取れるほど活用していますか？
おからまであまさず食していますか？
捨てるのをびびるほど、オカラが出たらどうしようとか
まずかったらどうしようかと迷っています。
味は薄いと言っていた方がいたように思うのですが…

人それぞれとは思うのですが
よろしければ活用状況など教えてください

148 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/30 11:53
>>147
豆乳メーカーは作るのは簡単だが洗うのにホント手間かかるので　×
今は物置で永眠中。。。

ミキサーが有れば簡単に出来るので、そもそもメーカーは必要なかった。
ミキサーで少量（一杯分）作って茶こしで濾した方が遙かに手間かからないし　おいしいよ。

149 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/30 13:36
>>148
確かに茹でてミキサーして漉すだけだもんね。専用機器はいらんかも。

150 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/30 17:51
過去すれ読んでて思ったが、何事も
「過ぎたるは　及ばざるがごとし」

体にいいからってなんでも過剰摂取はよくない

151 名前：147 投稿日：03/08/30 18:05
>148-149
ありがとうございます。
ミキサーでも作れるんですね。ジューサーで試してみようかな。

作り方をググって見たのですが
大豆1カップ　カップ３杯の水
一晩つけたものをミキサーにかける
鍋に移して煮立てる
さらしで漉す

というのが、ほとんどだったのですが
一晩漬けなくてもいいんですか？＞茹でる
もしよかったら、オススメの作り方を教えてください。

152 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/31 09:17
豆乳飲みはじめて一週間くらい。
下痢になってしまいました(;´Д`)飲み杉？

153 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/31 09:35
>>152
あーでも、紀文調整毎日200mlくらい飲んでるけど確かに柔らかくなった。
ちょい飲み杉かもね。

154 名前：152 投稿日：03/08/31 09:37
そうか～。飲み杉かも。
豆腐のできる豆乳500mlを一日で飲んだりしてたので。。
もうちょっと控えてみます。。

155 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/31 14:30
>>154
飲み杉だよ。
体に悪いよ？？
私ものみすぎて太ってしまったので控えてる

156 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/31 14:39
500ミリリットルで体に悪いのか…？

157 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/31 14:41
>>156
確か100ミリリットルで25ミリグラムのイソフラボンが入ってると思いました。
500ミリリットルだと125ミリグラムですから若干多めですね。

158 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/31 21:31
一日一パック１０００ｍｌ飲んでるけど
飲みすぎ？
当方男です。

159 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/31 21:44
私は一日180ミリリットル

160 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/31 21:45
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161 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/31 22:37
私は一日200ml
今月整理が軽くてﾋﾞｸｰﾘヽ(･∀･)ﾉ

162 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/08/31 22:43
>>158
１０００mlはさすがに多すぎないですかね～。
自分も男ですが、無調整を１日に２００～４００ml飲んでます。
豆乳１リットルでもイソフラボンの量は問題ないと思いますが、
既出の通りプリン体が多いので、尿酸値は気をつけた方がいいですね。

163 名前：152 投稿日：03/09/01 00:41
そうですか。わたしは食欲がない時に
ご飯代わりにとか思って飲んじゃうので
多めになってしまう。。でもｹﾞﾘﾋﾟｰになっちゃうので
気をつけます。
プリン体ですか。
既出かもしれないけど調べて見ますた。
ttp://www.h2.dion.ne.jp/~tounyu/topic/topic1.htm
このサイトだと一日200ml～400mlが適量となっていますね。

164 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/01 14:32
ジャスコで売ってる
サンシンＩＦＵの豆乳
（ピーチ豆乳・グレープフルーツ豆乳・野菜豆乳）
飲んでる人、いる？

１Ｌ１９８円なのでよく買ってますが。

165 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/01 23:22
>>164
ピーチ飲んだ事あります。
けど甘くて断念…。
豆乳じゃなくてジュースとして飲むには美味しいですね。

166 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/02 08:10
昨日豆乳飲んだ。
100mlくらい。
今朝起きたらおでこに赤いにきびが。。
元々にきび肌だから豆乳が原因かわからないけど。。

そういえば前回の生理は普通に1ヶ月くらいできた。
珍しい。。。
やっぱり豆乳？
ちなみに紀文です。

167 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/02 08:16
とゆーか一度「お豆腐屋さんの豆乳」を飲んでみたい。。
磯野キリコさんが番組で言ってたけど、おいしそうだった～

168 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/02 08:26
>>167
はげどー
豆腐屋さんってさ、どこでも豆乳売ってんのかな？
最近、スーパーでしか豆腐買わないかわわからん

169 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/02 11:10
>>168
お願いすれば売ってくれるだろうけど
本来は豆腐の原料だしアシが早いものなので
豆乳だけ取り置いて遅くまで売ってる所は多くないかも。

きちんと瓶詰めして置いてる所もあるけど、
たまに行くお豆腐屋は前日予約制なので未だ飲めず。
余談だけど50円ぐらいで直径10cm以上はあるおからを売ってくれます。

170 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/02 12:09
>>169
さんきゅう。
早速、豆腐屋さんに問い合わせたら、
前の日に容器預けといたら入れて届けてくれるって！
在庫の豆乳亡くなったら頼んでみるよ。

171 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/02 14:07
生理の周期のレスよく見るけど、
１０代とかだったら、豆乳飲まなくても
周期って常に定まらないものみたいだから、
なんともいえないんじゃないかな。>>166

172 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/03 10:26
豆乳はプリン体が多いんだ！
私の父は通風なのでプリン体は厳禁
というので名前は知っていたけど
デブじゃない人なら大丈夫なのかな

173 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/03 15:54
>>172
ﾃﾞﾌﾞじゃない人でも通風持ちいるぞ。

174 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/03 17:44
血液検査して、尿酸値が高かったら要注意だね

175 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 00:44
イソフラボンって、足りない分のホルモンは補うけど、かといって過剰に分泌させたりせず、うまくコントロールしてくれるんじゃなかったっけ？だからあまり敏感にならなくてもいいんじゃないの？甘い？

176 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 01:34
VIE DE FRANCEっていうパン屋に豆乳プルーンジュースというものがあったので飲んでみた。めちゃおいしかったよー。体によさそう。

177 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 13:27
乳なんてﾃﾞｶくならないよ・・
ダイエットしたら普通にしぼんだ。

178 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 13:39
胸を大きくしたくて飲みはじめましたが
顔が一気に丸くなりました・・・体重は変わらないのですが・・・
そして胸はＡカップのままでした（泣
ちなみに一日３００mlでした。おいしくて即ハマッタのですが
あまりに顔が丸くなり、ついに二重アゴになったので結局二週間で断念しました。

179 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 14:00
豆乳で顔デカくなっちゃうわけ？？
関係ないと思いまつ・・

180 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 14:25
太る時、顔から太るタイプなの。
で、太った心当たりが豆乳しかなかった・・・
止めて１０日間、顔戻ってますｗ

181 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 14:29
>>180
あっそう

182 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 14:30
ここ3ヶ月毎日豆乳飲んでたけど、いつも45日周期の生理が
25日周期になって、ちょっとびびって中止しました。
味は好きだったし、朝食替わりに飲むのに重宝してたから残念。
私は肌にも胸にも一切変化がなかったけど、
生理前の胸の張りが抑えられたことはちょっと嬉しかったです。

183 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 14:31
生理不順にきくかな？

184 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 14:50
今まで２８日周期で毎月順調だったのに、不順になった。
今月、７日遅れてます。妊娠したのかな？ｗ

185 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 14:58
豆乳で太ったとかいう人
自分がただ飲みすぎてるだけ
なだけに気付かないのかな。ｗ

186 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 15:15
今までの食事量「+豆乳」
プラスした分調整しる

187 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 15:38
太ったのが、単にあま～～い調整豆乳飲んでたからなんてオチはなしね。

188 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 15:41
みんな無調整飲んでるの？

189 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 15:45
調整は不自然に甘くて飲めないワン
大豆本来の僅かな甘みがおいしい。

190 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 15:47
調整も無調整も飲んでる

191 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 16:31
>>185
そう、絶対飲みすぎ。
過ぎたるは及ばざるが如しってね。

192 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 16:52
３ヶ月飲んでるけど、何に効果が出てるか
さっぱりわからん。
ただガスがイパーイでるようになりまつた。
便秘解消までにはいたらない・・。

193 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 17:40
豆乳でｹﾞﾘしたと書き込んだものです。
ｹﾞﾘは生理前だったからだけだったみたい。
お騒がせしました。でもやっぱりゆるめだけど。
でも快便だから良しとします。

わたしはどっちかというと太りたいので食欲ない時に
なにもとらないよりはいいだろうと
豆乳を飲んでますけど、
痩せたい人は食事のかわりに
１食抜いて豆乳にしたらダイエットになるのでは？
食事を変えないで豆乳だけ飲んでもダメに決まってますよね。

194 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 18:37
>>185
豆乳で太った、と書いた者ですが、
無調整の３００mlのパックを買って、今まで飲んでいた
ミルクたっぷり砂糖たっぷりのカフェオレの代わりに
朝半分、夜半分飲んでいたのですが・・・それって飲みすぎだったのでしょうか？
パックを一度開けたら、それを次の日とか飲むの嫌だったので
一日で飲んでいました。
ちなみに１６０cmの４６キロでもともと太っている方ではないですが、
顔とおなか周りがふくよかになったように感じ、
周りから見ても太った、と言われました。
太った？と思い、慌てて体重を量っても実際の体重には
ほとんど変化はありませんでした。

ピルで太るっていいますよね？
あれと同じ作用で太ったのかと思ったのですが・・・
みなさんはそういうことなかったのですか？
私にあわなかっただけなのでしょうか・・・？

195 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/04 22:27
確かに豆乳太るよ
体質もあるんだろうけど

196 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 00:29
>>169
豆腐やさんが近所にない・・・・・・・・・・・

(；´Д`)ｗ

197 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 00:45
まめちちって読んじゃった。
はずかちい・・・。

198 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 01:03
>>194
体つきが「丸みを帯びた」=「太った」なの？
過去スレ読めばわかりますが、そんなもんです。
それを女性らしい体つきになるという「効果」として飲んでる人もいます。

199 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 02:00
>>197
既出

200 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 08:56
ダイエットしたけど胸が極端に痩せなかった。
これも豆乳効果だと思ってるんだけど。

肌は綺麗になるよね

201 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 09:54
私も豆乳飲み始めて2週間。
すんげーーー肌のキメが細かくなったYO！
化粧のノリがぜ～んぜん違う!!
けど私ﾆｷﾋﾞ肌なんだけど、
あんまりﾆｷﾋﾞには効果はないかも…（私の場合は）
白ﾆｷﾋﾞどもがﾁｮﾛﾁｮﾛ出てくるんだよねーーやだー

202 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 09:58
そうそうわたしも丸みを帯びた
女性らしい身体になりたくて飲んでるっていうのもあるよ。
あと、便秘解消してお肌きれいにとか。
カルシウムやレシチンなど他にもいろいろはいってて
サプリメント飲むよりも自然だし美味しいしいいかなーって。

203 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 11:44
ひょろっとした感じがいいって人には向かないかもね。
女性ホルモンに影響を与える物だからね。

204 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 13:18
めいらくの豆腐もできる豆乳買い占めた！ぐふ
みのになんか負けない！

いつもは豆乳+100%りんごｼﾞｭｰｽだけど
寒くなったらｸﾘｰﾑｺｰﾝと混ぜてｺｰﾝｽｰﾌﾟにしよや～と。
みんなは豆乳のみでｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ飲めるのか、、？

205 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 20:34
俺男だけどたしかに肌若返るね。
喫煙者だから実年齢より老けてみられてたが
今じゃあ実年齢より若くみられたりする。

206 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 22:59
紀文ロイヤル紅茶味ｹﾞｯﾂ｡
調整豆乳のときは豆乳タイムが鬱だったけど
これなら自分からすすんで飲める♪ｵｲｼｰｲ

207 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/05 23:25
♂だけど、豆乳ガブ飲みするようになって、ヒゲが気持ち薄くなったような気がする。
若干だが剃り跡の青々しさが目立たなくなった。
そのためヒゲ剃りが楽になった。

イズミヤで紀文のロイヤル紅茶とバナナ
ジャスコでサンシンのピーチ豆乳
買って飲んでます。

208 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/07 13:42
名前忘れたけど、瓶入りでハングル文字が書いてある
豆乳だか胚芽飲料だか、豆っぽいやつが激しくマズー
だった‥　甘過ぎ。
カフェフジノの豆乳ソフトはあっさりでウマ－ですた

209 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/07 13:43
飲み続けたら、私の場合、肥えた。

210 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/07 13:44
209
はいはい

211 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/07 13:46
>>210
いや、ホントだし。情報として言っただけなのにね。
肥える人もいるってこと。

212 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/07 13:48
最近シリアルに豆乳かけて食べてるから、HOT豆乳が飲めない。
豆乳単品で飲むのが好きなんだけどなー
飲みすぎはよくないので自制してます。

213 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/07 13:59
>210
豆乳（特に調整豆乳）は
脂質、糖質がかなり多いので飲みすぎたら当然太るよ…。
それから女性ホルモンを活性化させる物質がタプーリ入ってるので
体全体が丸くなるのもしかたない。

でも多く取りすぎなければ大丈夫。
あと肌を綺麗にしたいのなら無調整豆乳をおすすめします。

214 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/07 14:15
五件くらい探したのに無調整が売ってないよぉ（;つД｀）
自分で作るしかないのかっっっo(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ!!

215 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/07 14:24
紀文なら通販で買えますよ～

216 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/07 18:39
>>208
ハングルが書いてる豆乳って見たことないけど、
ちゃれんじゃーですなぁ。

217 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 02:22
豆乳ってやっぱ冷蔵庫に保管しといた方がいい？
せっかく買っても誰かに飲まれそうで嫌だなぁ。

218 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 02:30
胸がやたら張る。苦しいので少し止めます。ﾊｧ

219 名前：208 投稿日：03/09/08 14:45
>216
うん、豆と聞くとほっとけない体になってしもた

220 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 15:00
>>217
開封しなければ常温で保存してもいいんじゃない？

221 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 15:49
>>217
パッケージにも「開封後は要冷蔵｣とたいてい書いてあるし、「開封前は常温保存可」
と書いてある物もあるけどパッケージに差は感じられない。
私も安い時にまとめ買いして入らない分は戸棚に入れているけど今のところ無問題だよ。

>>208
これかわかんないけど、サンユックって言うのがキムチ屋でハングルの紙パックで売ってて
届いたらほのぼの家族系の絵の日本語のパッケージで、豆乳苦手のﾀﾞﾝﾅでもゴクゴク
飲めるほど甘かったからそれかな？
豆乳の味としてはどうかだけど、甘いものが飲みたーい！て時にはいいかも。
大豆含有量も7倍とかで磯フラ本も多そうだし、近所の薬局で1㍑198円だからたまに買ってる。
昨日はスーパーでマルサン麦芽豆乳が同じく198円だったから纏め買いしてきた。

222 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 16:44
>>221
開封前も要冷蔵のと、常温可のがあるよね。なんでだろ。
調整と無調整の差でもないみたいだし。

223 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 16:50
>>222
パッケージの差

224 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 17:30
>>223
見た感じ差があんまりないのにね。
裏側も銀色だったりしてさ。
ほんとなんなんだろね。

225 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 17:44
冷蔵庫で１週間くらい口開けたのおいてたら、
中身ドロドロになってたよ。これってなに？！

226 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 18:07
>>225
一週間はヤヴァイ。明らかに見た目がかわってるならなお更。
まちがっても飲まないように。
豆乳は3～4日で飲みきるのがベスト。

227 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 18:11
今日初めて飲んでみた。コンビニには調整しかなかったよ。

・・・まっずー。明日はなにかに混ぜて飲んでみる。
これ以上女らしい体つきになったら嫌だな。お尻とか今でもパンパンなのに。
でも、お肌のためにもう少し続けてみよう。

228 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 18:14
無調整ってどこで売ってるんだ。
スーパーにもコンビニにもないよ。

229 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 18:15
>>228
スーパーの牛乳とか売ってるところになかったら
お豆腐を売ってるコーナーに行って見て。
そこに無調整豆乳を置いてるスーパーって結構あるよ。

230 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 18:17
>>229
なるほど！
サンキュです。

231 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 19:27
なぜか豆乳を飲んだあと　しばらく喉に何か引っかかった感じがする。。。
納豆　豆腐大好きだし、大豆アレルギーではないんだけど・・・・・・・・・・・

それでも一日1本のんでまつ

232 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 20:36
|ω･`) 　今日、豆乳どこにも売ってなかった・・・

233 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 21:40
仕事帰りにスーパー寄ったって、調整豆乳なんてありゃしない。
専業ｵｸがうらやましい今日この頃。無調整飲めないんだよ・・・。

234 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/08 23:51
生協の調整豆乳（黄色いパッケージの）が大好きです。
あんまり豆豆しくなくて、でも豆の味でほのかに甘い。
グビグビ飲んでますが調整だからなのかイソフラボン効果は不明。

235 名前：233 投稿日：03/09/09 01:19
ありゃ、自分逝っちゃってるな。調整なら沢山売ってるけど、
無調整がからっからなの。で、調整飲めないんだ、自分。

236 名前：233 投稿日：03/09/09 01:21
下げ忘れてるし゜。･゜(つД`)゜･。
あー調整がホスイよ・・・。

237 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 07:10
スゴイダイズは豆の味だった

238 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 08:40
生協で、めいらくの豆腐もできる豆乳買いました。
味は豆腐って感じだけど、甘みがあって美味いです。

239 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 09:52
イソフラボン
紀文
成分無調整　９９㎎／２００ml
調整　５３㎎／２００ml
調整　黒豆　４０㎎／２００ml
麦芽コーヒー　４７㎎／２００ml
抹茶　４４㎎／２００ml
ロイヤル紅茶　４７㎎／２００ml
バナナ　４１㎎／２００ml
キティ　フルーツミックス　２６㎎／２００ml

240 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 10:40
>>239
おっ!、いーねー。
次スレテンプレに入れたい感じ。
謝謝!!

241 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 11:18
233さん相当こんがらがってるね。ｗ
236でまた調整が欲しいって。
無調整どこでも売ってるんだけど田舎だからかな？
無調整って200ml３本パックとか1リットルのやつとかはないのが残念

242 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 11:58
>>226
おそるおそる飲んじゃったよ（笑）
でも頑固な便秘だから下ることもなかったけど。
あれって、なんで固まるんだろ？？

243 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 12:05
>>242
小人さんがゼラチン入れてる

244 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 13:30
化粧板では豆乳にゼラチンを入れて作る豆乳ゼリーが人気だよ。
たしかに肌にはよさげ。
ただ蜂蜜とかココアとか、何かしらで甘みをつけないと味はアレだけど。

245 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 13:37
豆乳を飲み始めてから初めての生理が来たのですが、
いつも以上に痛くて苦しいです・・・。
関係あるのかな・・・？
>>3に「生理中は控えたほうが良い」と書いてあるので
しばらく飲むのを止めてみようと思うけど、
あああ・・・でも美味しい豆乳飲みたいよぅ・・・

246 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 13:54
>>244
私も豆乳ｾﾞﾗﾁｰﾇしてる。
無調整は厳しいかもだけど、調整だったらそのまま固めて
食べる時に蜂蜜かｼﾛｯﾌﾟかけると少なくすんでいいよ。
カロリー＆糖分は控えめにしたいもんね。
冷やし固めると甘味って減少するみたいだから。

ｺｺｱはゼラチン取り続けると人によって特有の体臭が出るらしいから
その対策にいいらしい。
ｽﾚ違い気味なのでsage ＆興味のある方は
↓
ゼラチン＝コラーゲントータルスキンケア・７
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/female/1052609816/

アドレス見に行ったらゼラチンｽﾚに誤爆してきちゃった。Σ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｰﾝ

247 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 15:02
>>243
ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

248 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 15:16
豆腐屋で豆乳ゲット。
200ｃｃ50円だった。ﾔｽｰ

249 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 15:20
豆乳の小さいパック（200ml)ならば
毎日飲んでも太らないでしょうか？

250 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 15:25
>>249
人によります。

251 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 15:48
>>245
私は生理中も飲んでたけど、
どっちかっていうと生理痛なくなった方だったよ。

生理痛なんていろんな要因で起こるものじゃないのかな。

252 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 16:14
>>245
私もここ5年くらいﾎﾎﾞ35日で周期安定ﾎﾎﾞ2日で終了生理痛重しだったけど、
豆乳飲みだして3ヶ月、28日周期の出血3～4日生理痛軽減されたよ。
最近気温の変化に富んでるから体がついていけなかったのがそこに出たんじゃないのかな？

253 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 17:21
>>246
ゼラチーヌしたら結構もつかな？
カロリー気になって、一日200飲むのが限度なんだよね・・。
だから冷蔵庫でどろっとなってる・・もったいない（泣）
豆乳にそのままゼラチン入れればいいだけ？？

254 名前：246 投稿日：03/09/09 17:54
>>253
私は1㍑調整で、豆乳600mlに対してゼラチン2.5袋入れたのを作り3日で食べ（1日200ml分）
3～4日目に残った豆乳400ml+新しい1Lパックから200ml足して次の分･･･とやっているよ。
その時々でｺｺｱやﾚﾓﾝ果汁+蜂蜜（VCを加えるとｺﾗｰｹﾞﾝの吸収がよくなるらしい&ﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ風味）
を入れたりしてる。
600mlなのは天ぷらﾊﾞｯﾄで作るのにその量が都合よかったからだけど、4～5日目から
ちょっと水っぽくなってくるからこのペースでちょうどいいのかも。
（ちなみに5日目のも食べたが味等には特に変化はなく体調も良好。自己責任で）

温めた豆乳にそのままｾﾞﾗﾁﾝ入れてもOKだけど、できたら
・あらかじめお湯に（ｾﾞﾗｲｽの場合5gに50cc）振り入れてよく混ぜて、または
・分量の水に振り入れふやかしてからﾚﾝｼﾞでﾁﾝ!
してから冷た過ぎない豆乳に入れたほうがきれいに出来るしおいしいよ。
最初ﾃｷﾄｰに作ったらところどころにｾﾞﾗｲｽの固まりがあって、そこはﾏｽﾞｶｯﾀ(´Д｀)

255 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 19:44
ﾜﾗﾀ
でもそれじゃお肌にいい飲み物になっちゃうだろ…

256 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 20:17
調整だけどイソフラボン含有量が64gと多め？のやつ安売りだったから
買ってきた～。最近よく安売りしてるけどブームは去ったのかな？

257 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 20:39
>>255
> でもそれじゃお肌にいい飲み物になっちゃうだろ…

どのﾚｽ？

258 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 21:19
>>256
６４ｇはすごいな

259 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/09 21:26
＞255
でもゼリー２００ml分なんて食べるの大変だよん
私は後者の豆乳にゼライス溶かしたのにして飲んでる。
それでもゼライスのせいか、お腹ポコンと出ちゃうけどさ。

260 名前：254 投稿日：03/09/09 23:08
>>255
ｺﾞﾒｿ、私の書き方が悪かったっぽ。
> 温めた豆乳にそのままｾﾞﾗﾁﾝ入れてもOKだけど、できたら
> ・あらかじめお湯に（ｾﾞﾗｲｽの場合5gに50cc）振り入れてよく混ぜて、または
> ・分量の水に振り入れふやかしてからﾚﾝｼﾞでﾁﾝ!
> してから冷た過ぎない豆乳に入れたほうがきれいに出来るしおいしいよ。
> 最初ﾃｷﾄｰに作ったらところどころにｾﾞﾗｲｽの固まりがあって、そこはﾏｽﾞｶｯﾀ(´Д｀)
のあとはもちろん冷やし固めてゼリーにしてほしかったわけで・・・。

>>259
そうでもないよ。
1度に200ml分じゃ確かにｷﾂｲが朝と昼とか2回に分けて食べるとちょうどいい量だよ。
でも固めないまま飲んでもいいかもね。これから涼しくなるし。

261 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/10 02:27
先日東横のれん街で買った
一丁庵の豆乳がまさに豆腐の味がして
ｳﾏかった。。。ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞいけた。。。

でもちっちゃいヨ。バケツサイズで飲みたい。

お豆腐屋さんで豆乳の計り売りとかしてないのかな。
店「お客さん、いかほどで？」
私「じゃ、バケツで」

ま、それくらい豆乳が好きってことで。。。

262 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/10 11:04
今日の新聞に、

イソフラボンはエストロゲンの働きを抑え、乳がんの発生率を抑えるという内容の記事のってたよ。
うちは乳がん家系だから、興味ありあり。

関係ないけど、それからすると、イソフラボン摂取すると、生理痛はおさまるはずだね。
（エストロゲンが生理痛の原因だから）

イソフラボンの摂取量を変えたグループごとで実験したらしいけど、
摂取量多い組で一日26ｍｇくらい、って記載してあったから、
それから考えたら、一日400ｍｌとか飲むのってやっぱり多すぎるのでは？？
イソフラボンもいいが、豆乳飲みすぎると、その分脂肪やたんぱく質も過剰摂取になるから気をつけたほうがいいのでは・・
（と余計な心配をしてみる）

263 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/10 11:09
調整豆乳の美味しさになれて無調整に踏み切れないYO!

264 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/10 11:48
>>262
＞摂取量多い組で一日26ｍｇくらい、って記載してあったから

そんなに少ないんだ…。
私はミニパックを毎日飲んでいるので
1日50ｍｇ以上のイソフラボンを摂取していることになる。
多すぎるのかな。

265 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/10 12:09
私なんて紀文無調整１パック飲んでるから、
１日９９ｍｇ摂取してることに…

266 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/10 13:29
>>254
ありがとぉー！
ご丁寧にどうも。
レス読む前に、自分でやったのさ。
ゼラチンなかったから、家にあった寒天でとりあえずやったんだが、
すげーまずい・・・。
適当にやったから、固まりになるし、ああ・・600ml分もあるよ。
今度はこのやり方でゼラチンでやるっす。

でもゼラチンってお腹出るの？
張るってことかなぁ？

267 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/11 08:39
今から豆乳飲む（紀文ばなな）

268 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/11 09:18
豆乳と牛乳、半々で割ったらウマかった。

269 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/11 12:39
今６チャンでイソフラボンと乳がんについてやってた。
１日３杯のみそ汁で乳がんになる確率が４０％減るらしい。

270 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/11 13:31
>>268
私は、それで、ココア作ってます。
豆乳と牛乳のいいとこどり。

271 名前：208 投稿日：03/09/12 01:40
再びスーパーに見に行ったところ、
モーニングライスとかいう、玄米飲料だた。
豆乳じゃないじゃん、スマソ
タカラの濃厚豆乳はウマーでした。
マルサンの調整っぽい味だったような

272 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/12 01:54
開封してから１週間くらいたってしまったのですが、
一度煮立たせてみれば飲んでも大丈夫かな・・・
自分のお腹と相談しながら飲んでみます。

273 名前：♀ ◆M8Hug/uDe. 投稿日：03/09/12 03:38
>>272
ｲﾔ、やめといた方が・・・。

274 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/12 08:22
概出ですが、ちょっと気になったので。
イソフラボンがエストロゲンに影響し生理が安定する方もいます。
しかし、その逆もまた、あります。

豆乳摂取に関してテンプレに丁寧に注意事項もあります。が
私などは豆乳であろうと、豆乳は一切摂らずお豆腐だけにしても
（特に過剰摂取してないつもりですし、生理時避けても）続けて摂ると不正出血おこします。

大豆食品は、大概が健康的食品で良い面だけが出ているように思います。
確かに良い面があり、そこに焦点が当たってる食品なので、大豆製品で自分の体に不都合が起きてるとは、
しばらく気がつかず長期不正出血で悩んで病院通いしてた時期ありました。

私にとっては以外な落とし穴だったので、
どんな物でも自分の体と相談の上が最良だと気をつけてください。

スレ汚しなのでｓａｇｅ

275 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/12 09:16
>>274
ぃゃ、ぜんぜんスレ汚しではないよ。
豆乳スレだからって、盲目的にﾏﾝｾｰより
色んな話が出てくるほうが良スレかも。

276 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/12 11:13
コンビニに売ってる豆乳青汁(くまさんの絵のやつ)飲んだらｸｿまずかった。
油飲んでるみたい～。ふつーの豆乳がいいNE。

277 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/12 14:15
>>276
ファンケルの青汁豆乳だか豆乳青汁だよね？
私はそれはファンケルショップ行く度に買って飲んでいるよ…｡
青汁も好きな人間だから飲めてるのかもしれんが…｡

278 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/12 19:02
>>277
ファンケルの青汁飲むﾖｰｸﾞﾙﾄはｳﾏｲよ。
ぜんぜん青汁くささがない。ふつーのﾖｰｸﾞﾙﾄ。
これもくまさんの絵がついてる。
でも豆乳はおいしくないのかぁ。

279 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/12 20:37
天海の豆乳はどう？

280 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/12 22:46
>>274さん
ガーンなんだけど。。
私は小さい頃から豆腐、納豆、味噌汁って
めちゃくちゃ大好物。。
かなりの量食べてた。
やばいかも。

281 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 00:32
>>280さん

274です。

280さん、やばくないですよ～。

誤解されるような書き方してしまいましたかね。だったらゴメンなさい。
大豆製品を摂取したから病気になったとか、体に悪いってことで書いたつもりではないのです。
むしろ体には良い食品という要素の方が多いですよね。

私自身、不正出血があったとはいえ婦人科系の病気など一切なってませんし、
大豆アレルギーとかでもないです。言えば原因不明だったのです。
思い当たることが豆乳や豆腐の時期（止めると治まる）と重なる感じだったのです。
先日、婦人科に行く機会があり、お医者さんにその話しをしてみたら・・・
（余談→）婦人科では閉経期の女性に骨粗鬆症予防？として大豆製品の摂取を勧めることあるそうです。

ただ、含まれるイソフラボンはエストロゲンに影響するので、たまに私のような反応も
ひとつの可能性として考えられる、また、この様な状態になることは珍しいとのことではないとのことでした。
量の様子を見ながら大豆製品摂取しても良いでしょうとのことでした。

ﾏﾝｾｰばかりでなく、私のような反応する人もいるってことで気をつけてください！！のつもりでした。

個体差とでもいうのでしょうか。
自分に合う量とかあるのかもしれませんね？驚かしてしまって申し訳ないっ！でした。　　　長文ｺﾞﾒｿ

282 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 00:59
>>274
実は私もそうなのですよ。
偶然かもしれないけど豆乳を飲みはじめた直後の１年前から
たびたび不正出血が起こるようになりました。
ちなみに怖くて産婦人科で検査したけど異常なし。
　
試しにしばらく飲むのやめてみようと思ったけど
大好物だし飲むのが習慣になってるから難しい。
今日は豆乳蒸しパンをオヤツに食べました。

283 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 09:17
なぁ、男で豆乳飲んで体に異変感じたやつおらんかね。

284 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 10:13
274の昨夜の書き込み文章おかしな部分ありました。

×　　この様な状態になることは珍しいとのことではないとのことでした
○　　この様な状態になることは珍しいわけでないとのことでした。

>>282さん

274です。
同じような方がいて、ちょっとホッ！

豆乳ってハマりますよね。
懲りもせず、「豆乳のみた～い。近々飲むぞ～っと」買ってしまい。
冷蔵庫に豆乳のカスピ海ヨーグルと無調整豆乳があります（ｗ
そして、お豆腐も。

285 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 10:47
age

286 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 14:58
お豆腐屋さんの豆乳飲むようになったら、
調整牛乳が飲めなくなってきたよー

287 名前：286 投稿日：03/09/13 14:59
×調整牛乳
○調整豆乳でした

288 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 15:14
男が飲んだらすね毛なくなっちゃうんですか？

289 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 15:58
>>288
そうだったらいーなー。うちのﾀﾞﾝﾅ熊五郎だから・・・
手の甲も指もわっしゃっしゃ!&腕毛3cmにすね毛カールで、頭髪も抜けがちだから
起きるとシーツに必ず毛が。
ソファーとテーブルの下も掃除して1日でﾔﾂの辺りだけ毛だらけになってるし
洗濯機のごみがたまるのも早い早い。
>>288
体毛つるつるが心配だったら、ゼラチンもあわせて採るようにするか馬油塗ってみたら?
どっちもいろんなところがふさふさになって泣いてる女子多数。(含自分)

290 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 18:14
>289
> 体毛つるつるが心配だったら、ゼラチンもあわせて採るようにするか馬油塗ってみたら?
> どっちもいろんなところがふさふさになって泣いてる女子多数。(含自分)

ｦｰ。初耳。今以上ふさふさにならないように気を付けなくちゃ。

291 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 18:21
こゆことですか？
ボーボー化・・・ゼラチン、馬油
つるつる化・・・豆乳

292 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 18:54
豆乳飲み始めて一週間なんだけど、肌の調子がいい。
きめが整ってきたって言うか。
でもｾｲｰﾘ突入したから一時休止中。

早く無調整飲みたいYO…｡･ﾟ･(つД`)･ﾟ･｡
習慣になっちゃうと飲めないって辛いね（´・ω・｀）

293 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 19:15
紀文の調製豆乳の小さいやつを
一日３本飲んだら飲みすぎかな？？

294 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 19:29
>>292
そうそう、癖になるよね、豆乳は。

豆乳石鹸って使ってる人いる？

295 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 19:49
めいらくの豆乳＋おからの豆乳なかなかｳﾏｰ。
無調整苦手だけどココアいれたりシリアルにかけたりしてまつ。

296 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 19:54
豆乳太郎を買おうか悩んでます。

297 名前：289 投稿日：03/09/13 22:15
>>290-291
ちょっと言葉が足りなかった。
双方とも
まつげ伸びた━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
と言う喜びの声とともに、
・ゼラチンの場合は、指毛や脇処理の頻度が増えた
・馬油の場合は、顔そりの頻度が増えた
　　またはﾀﾞﾝﾅの剃りこみに塗っていたら産毛ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!
と言う書き込みもよく見られる、ということです。

スパスパで豆乳抑毛ローションやってましたが、飲んだ場合に
体毛に抑毛効果があるかどうかは、私はわからないです。

298 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/13 22:19
連投ｽﾏｿ。
>>293
おなかゆるくなる可能性アリ
>>152あたり参照の事

299 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/14 05:29
もともと豆乳好きで、このｽﾚみてしばらく飲んでたんだけど、
やっぱ乳が柔らかくなってるよ。♂だけど。(汁
これが女性ﾎﾙﾓｿって奴ですか。それとも、ただ太っただけなのか。。

300 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/14 11:02
>>299
イソフラボンは、前立腺肥大や前立腺ガン予防に効果ありってテレビで言ってたYo。
やっぱ、♀化するのかな。

301 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/14 15:49
豆乳は脂肪もたんぱく質も多いです。
しかも液体だから簡単に口に入る。
量を気をつけないと、本当に太るよ。

302 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/14 15:53
了解

303 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/14 16:09
最近食欲があまりない私には、豆乳のエネルギーがありがたかったり。。

さっき　豆乳＋ココア＋ゼラチン　と　豆乳＋カップスープの素
を作って飲んだよ。今日は豆乳打ち止めかな。

304 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/14 20:41
めいらくの無調整を初めて飲んでみた。
ｳﾏｰ！！ヽ(･∀･)ﾉ
すっきりしるので何杯でもいけそうでつ。
飲み杉に気をつけなきゃ。

305 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/14 22:25
豆乳とマルチビタミンを取り続けてるんが、鼻血が頻繁にでるようになりました。
豆乳を飲み始めてからと一致するような気がするんですが。
同じような症状の人居ませんか？　当方♂です。

306 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/15 01:16
>>305
同じことしてましたが、そのようなことにはなりませんでしたよ
鼻血がでやすくなるのは、何らかの病気の場合があるので、
いったん調べてみるべし。

307 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/15 01:16

ここに来て私に命令して！

http://angely.muvc.net/page043.html

308 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/15 01:56
>>305
ビタミンＡを取り過ぎとか?

309 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/15 02:15
a

310 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/15 20:59
いいなぁ、私もめいらくの無調整(　゜д゜)ホスィ…。
調整が口にあわなくてさ。

311 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/15 21:38
連休で豆腐屋も二連休（泣
早く無調整(　ﾟдﾟ)ﾎｽィ

312 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/15 23:26
普段行かないﾀﾞｲｴｰに行ったら、
紀文以外にもいろんなメーカーの無調整が
それはもう大量に置いてあって思わず(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
とりあえずちょこちょこ買ってきました。

明日から飲み比べ（｀・ω・´）ﾜｷｭﾜｷｭ

313 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/16 00:29
>>312
(;´Д｀)ﾊｧﾊｧてｗ

レポ待ってまーす！

314 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/16 10:47
天海の豆乳（無）、結構豆腐味だた。

315 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/16 12:39
めいらくの有機大豆無調整、(ﾟдﾟ)ﾏﾒｰ!!
やっぱり私は調整派かしら･･･と思っていたが
飲み続けてると豆腐味がうまく思えてくるからふすぃぎ。

316 名前：312 投稿日：03/09/16 14:04
>>313
(;´Д｀)ﾊｧﾊｧするほどと言っても、近場では紀文のしか
見たことがなかったので、めいらくやら何やらの無調整に
思わず感動→(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ、と相成ったのでつw
私的にはめいらくも初めてだったので。

>>315
めいらくのって美味しいんだ…(*´∀｀)
豆腐味って凄く気になる。

317 名前：315 投稿日：03/09/16 14:35
めいらく成分無調整有機大豆越後山脈の名水使用
｢豆腐もできる豆乳｣
微妙に名前間違えてた･･･

>>316
ほんとに大豆の水煮をそのままミキサー(ジューサー?)にかけたような、
豆の濃いー味がする。豆腐をすって液体にした、というか･･･
にがりじゃなくても、ゼラチンで固めただけでも十分豆腐として通用しそう。
なんだかんだ言って、朝開封してもう500ml飲んでしまった。
朝豆乳＆マスカットゼリーも食べちゃったから今日はもう豆乳打ち止めしなくちゃ。

318 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/16 18:40
渋谷のセンター街のローソンは
豆乳いろいろそろってる
ファンケルの青汁豆乳は調整じゃないから不味いけど
体には良さそうだった。宝の濃厚調整はウマーです
明日は又違うの試してみるよ

319 名前：スリムななし(仮）さん投稿日：03/09/16 20:34
ビミョンにスレ違いかもしれんが
黒豆ココア、本当にフツーのココア味だた。

320 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/16 20:51
>319
イソフラボン入りだからスレチガイではない
私今、氷川きよしのＣＭ見て欲しくなった

321 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 03:15
紀文の無調整とスゴイダイズに挑戦したけどダメだった。
後味がじわーっとくると吐きそうになっちゃう。

無調整が飲めるようになりたいよーヽ（｀д´）ノｳﾜｧｧﾝ

322 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 05:02
スープにするとおいしいっていうから、
とりあえず沸騰させて、だしやら塩こしょうやら
炒めた肉・野菜なんかを入れてみたのだが、
激しくマズイ・・・

323 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 09:32
私はコンソメのカップスープに
混ぜると美味しいと思う
直接豆乳入れると溶けないから
お湯で溶いてから入れてね

324 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 10:50
めいらくの『豆腐もできる豆乳』
私もこれ飲んでます。値段も他のと比べて安いし、いいよね！
あと美味しかったのは、紀文の200mlパックの成分無調整のやつ。
スゴイダイズはあたしにはマズーでした・・・

325 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 11:11
黒豆ココア漏れも飲んだけど、スレ違いかなー…

…って思ってたけどそうでもなさげで安心(*´∀｀)
確かに普通のココアだったね。
豆乳飲めない人なんかにはいいかも。
そりゃもちろん豆乳よりはイソフラボン量も少ないですが。

個人的には…妙にしょっぱかった気が(;´Д｀)
甘い物ってよく食塩入ってるけど、なんか少しだけ気になった。
漏れだけかな（´・ω・｀）ﾓﾚﾀﾞｹﾀﾞﾅ…

326 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 17:37
無調整はスープにするより鍋で沸騰させて
煮立つたびにできる湯葉をすくってポン酢で食べるのがｳﾏｰ。

327 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 19:33
>>325
相乗効果ですよ

328 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 20:05
豆乳をスープにする時はコーンスープが一番おいしいと思う

329 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 21:13
で、みんな痩せたのか?

330 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 22:53
>>329
えっ！痩せる為に飲んでるの？みんな???

331 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 23:25
豆乳、ダイエット中は飲まない方がいいって言われたよ。（私が通ってる接骨院の人だけど）

調整やココア風味とかだと糖分も入ってるし、
同じカロリーとるなら豆腐や納豆の固形物の方が満足感があるからって。

豆乳ダイエットってのがあるなら話は別だと思うけど・・・。

332 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 23:32
にがりダイエットと平行して飲んでるけど、胃の中で豆腐になってたらどうしよう。
お腹がすきにくいから、これはこれで良しなんだろうか。

333 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/17 23:58
豆腐になってたとしたら、なにか不都合でもあるのか？

なるわけないが。

334 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/18 03:25
sage

335 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/18 10:16
>>318
ファンケルのは調整だぞ。

336 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/18 10:25
私が行ってるスーパーは調整しかおいてなくて腹たつよ！！
無調整おいてほしいな。みんな大きなスーパーとかで買ってるの？？
カロリーとかも無調整の方が低いんだよね？

337 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/18 10:45
紀文のパッケージを見たけど、カロリーは調整も無調整もなぜか殆ど変わらんよ。

338 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/18 10:56
無調整はまずすぎて飲めなかった。豆腐食った方がいい。

339 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/18 11:33
>>337
そうなんだ？！
無調整の方がカロリー低かった気がするが・・。
ああ、手に入れたい・・。

340 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/18 13:42
大きく違うわけじゃないね、カロリーだけ見れば。
んでもおいらは糖分御法度・・・

341 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/18 18:22
＞340
もしやローカーボ中ですか？？

342 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/18 21:32
無いね、無調整。
調整なら山と売ってるのにさヽ(`Д´)ノウワァァン！！

343 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 00:04
調整は牛乳売り場にあるけど
無調整はお豆腐売り場にあるんだよ

344 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 00:43
髪の毛がつやつやになりました。

345 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 01:00
相模屋のお豆腐屋さんの生粋豆乳ﾊｹｰﾝ!!
でも500mlで198円は割高だなぁ。
最近マルサンの無調整見かけないので悩む・・・

346 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 01:14
無調整は　豆腐をジュースにしたような味　さっぱりした味　あまり（ﾟдﾟ）ｳﾏｰじゃない

調整は　甘くて飲みやすい味　とろとろ感がある　甘くて（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ

かな？

347 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 01:31
私の今日のおやつ。
豆乳にエスプレッソとバニラアイスを適当に入れて
ミキサーがガーーッとやったのを飲む。
昨日は豆乳、冷凍ブルーベリー、ラズベリー、ヨーグルトを入れてミキサー。
大きいグラスで飲むから結構お腹に溜まるよ。

鬱状態で食事がとれなかった時は豆乳だけ飲んでた。
４キロくらい痩せちゃったけどやつれた感じにならなかったし、
病院で検査したらホルモンバランスが崩れなかった。やっぱり豆乳効果？

348 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 02:58
>>346
ｶﾅｰﾘの初心者。

349 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 08:21
初心者とかそゆことじゃなくて
普段の食生活の違い。

350 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 10:36
>>246
慣れれば無調整ｳﾏｰって感じられるらすぃ。
漏れも最近、無調整飲むと「ひょっとしてｳﾏｰかも？」と洗脳されてきた。

351 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 11:26
>>343
マジ？！
それって、豆腐屋系の割高なやつでなくて？
普通にメーカーが出してるのも売ってるの？？

352 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 12:19
おまいらの家の近所には豆腐屋はありませんか？

353 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 12:21
>>352
家の向かいにありますが何か？

354 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 12:28
>>353
いいなあ、気軽に豆乳たのめそうじゃん

355 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 13:28
子供の頃豆乳大嫌いだったけど、昨日２０年ぶりに飲んでみた。
すごい大豆って無調整だよね？すごい飲みやすかった。
調子に乗ってニガリいれたらしょっぱくなって気持ち悪かった。

356 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 13:36
>>355
スゴイダイズは皮とかそのまま入ってる分無調整より濃ゆーいよ。
無調整はにがりいれる直前だからもっとサラサラ。

357 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 13:42
現在韓国に住んでいて、日本へ一時帰国中です。
スーパーに豆乳がたくさんあってびっくりしました。
韓国でも豆乳はよく飲まれています。
豆腐屋の店先でも売っているし、スーパー・コンビニ等ではプレーン、
バナナ、黒ゴマ、くるみ、いちご、チョコ、茶などなどいろいろな味が
売っていて中々楽しめます。
あと赤ちゃん用の豆乳もあって、新生児の頃から飲むみたい。
日本の技術で豆乳を作っているらしいけど、日本よりも豆乳が生活に
浸透しているかんじです。

358 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 15:51
くるみ味気になるage

359 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 16:30
最近１日でも豆乳飲まない日があると不安でしょうがない…。
豆乳依存症？？

360 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 16:58
>>359
何が不安なの？ホルモンバランスとか？？

361 名前：359 投稿日：03/09/19 17:17
>>360
豆乳飲む前とかすごくニキビがひどかったんだけど
豆乳飲み出してからほとんどできなくなったんだ(・∀・)
だから豆乳飲まなかったら次の日またあの醜い顔に戻ってそうで・・・

気にかけてくれてアリガ㌧

362 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 19:59
>>359たん
わかる、わかるよ～
私も、人に中毒なんじゃない？って言われるほど豆乳に依存してる。

363 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 21:01
豆乳はクスリではないでつ。

あんまり過剰摂取しすぎると、後にどんな弊害があるかわからないので程々に。

364 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 21:26
赤ちゃんに豆乳って少し問題なかったっけ？
以前何かで見たような気がするんだけど。

365 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/19 22:23
行きつけのスーパーに無調整がなくて
（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝしてたんだけど、このスレにあった通り
豆腐のコーナーに行ったらありました(*´∀｀)
500ml入りで198円だったかな？（メーカー失念）
にがり付きでお豆腐も作れるものでした。

366 名前：357 投稿日：03/09/19 23:34
>>364
赤ちゃん豆乳は新生児、生後6ヶ月～、生後1年、生後1年半～のものと細かく分かれています。
問題・・・・あるのかな？？

くるみ味は可もなく不可もなくって感じの味です、こってりした感じです。
肌にはすごくよさげではありますね。
豆乳は美容用というよりは嗜好品って感じで、値段もお手ごろです。

367 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/20 02:34
sage

368 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/20 11:13
>>365
タイシの国産豆乳って奴とみた。
大分前はなまるカフェで井川遥が紹介してた（w

369 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/21 02:00
コンビニから無調整豆乳が消えてしまった…
どこも紀文の調整ばっかりで鬱。

370 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/21 02:03
>>366
アレルギー予防のための回転食の問題じゃない？

371 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/21 05:30
ｶﾞｲｼｭﾂじゃなければいいんですが…
メーカー名を失念してしまいましたが、近所の生協では時々、
豆乳に入ったお豆腐を売ってます。普通なら水に浸かってるのが、
豆乳になったと考えてもらえれば分かりやすいでしょうか。

豆腐だけ食べてもいいそうですが、当然のことながら豆乳は
捨てず、豆腐と一緒に少し深めの器に入れて食してます。
豆腐はかなりやわらかめ。豆乳は濃すぎず薄すぎず。
なんつーか、普通の四角い豆腐の冷奴が物足りなくなる味してます。
１パックで３～４人分は十分あるかというボリュームです。
今度購入したらメーカー・製品名を報告しますね。

あと、めいらくの赤いパックの豆乳は私には少々濃すぎました…。

372 名前：393 投稿日：03/09/21 16:23
>>368
まさにそれでつ(*´∀｀)
お豆腐みたいな味で(ﾟдﾟ)ｳﾏｰでした。

373 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/21 16:24
うわ、レス番凄い勢いで間違えた(;´Д｀)
>>372=365です。

374 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/23 16:29
人いないな…（´・ω・｀）

375 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/23 16:41
いつもの豆腐屋がお休みだったんで、スーパーで豆腐もできる豆乳
とかいうのを買って飲んでます。

376 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/23 16:44
今スーパー行ってきて、ありますた＜豆腐もできる豆乳

イマイチ勇気がでず、結局生協調整げっと。
375タンお味はいかがでしたかあ

377 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/23 18:35
先月、近所の商店で紀文の発芽玄米豆乳（２００ｍｌ）が30円だった。
一応メーカー処分品らしいけど、賞味期限があと１か月あったから箱買いした。
18個買っても５４０円（税抜）。
今月は同じ商品が４８円だった。
おじさんに聞いたら「あれは奇跡だった」そうな。

発芽玄米豆乳は油くさいから、ノーマルの調整がすき。
また奇跡起こらないかなー。

378 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/23 19:12
で、胸はﾎﾝﾄにでかくなるの？

379 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/23 20:18
肌のきめは細かくなって、体毛が薄くて柔らかくなったがなー。

380 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/23 20:29
>>379
肌のきめは細かくなるよね。
私はニキビが出来にくくなった。
(つД｀)ｳﾚｼｶｯﾀﾖ

381 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/23 20:43
体毛は確かに薄くやわらかくなったなあ。
すんごい剛毛だったんだけど、剃っても生えるスピードが遅くなりました。

382 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/23 23:31
粉末の状態で売ってる豆乳がスーパーにあったよ。
たしか１５グラムを２００ミリリットルの水に溶かすという。
で、１５０グラム入りで５００円くらいだったから１杯分が安くあがりそう

383 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/24 00:30
最近めいらくから出た「豆乳＋おから　飲む大豆」(1L)っていう赤いパッケージ
のやつがウマイ！
別におからを混ぜたわけではなく、大豆をそのまま潰して飲料にしてある
ので非常に濃いです。普通の豆腐を食べるよりもずっと大豆の味がする。

384 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/24 01:23
今日久しぶりに豆乳を飲んだ。
豆腐屋さんの豆乳。
多分ここで言われる無調整になると思う。
飲んだ感想「ウマイ！豆乳ってこんなにうまかった？」

今はどうか知らないけど、
むかし何度か普通の調整豆乳飲んだら
飲めたものじゃなかったんだよね。
今日の豆乳は「豆腐をそのまま飲んでる」感じ。
むかしの豆乳の不味さを知ってるだけにうまく感じる。
でも、醤油入れたくなるな。

385 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/25 00:21
豆腐屋さんのは消費期限２～３日になってる。
防腐剤とか入れてないからだそうな。

386 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/25 02:11
あげ

387 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/25 08:08
>>385
あのパッケージに入ってないからだろ。
豆腐屋のじゃなくても開封後はあしが早い。

388 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/25 13:16
3件まわったのに全店売切れだったよ。

389 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/25 13:37
そうなんだよねー。
ＯＬからおばあちゃままで買うから、
ある時にまとめ買いしないと・・なのよね。

390 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/25 18:07
豆乳のイソフラボンは更年期障害の予防になります。
ビタミンＣと一緒にとると美白にもいいんですよ。

391 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/26 01:16
豆乳ずっと飲んでたら、何故か尻がつるつるに（；´Д｀）
暫く止めてたら元に戻ってしまって、おまけに生理狂い出したので
慌ててまた飲み始めますた。
どうも1リットルだと普通に飲むのを忘れてしまうずぼらなので
200ミリのパックを飲む分だけ買ったほうがよいのだなと
改めて思いましたです。
最近妙に豆乳の種類増えますたね。選択肢増えて嬉しい♪

392 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/26 08:38
>>391
ぷりっけつ

393 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/26 15:27
pokkaの大豆穀乳ってやつｳﾏｰだたよ。
豆乳独特の味じゃなくて、飲みやすい。
豆乳ちょと苦手な人いいかもよ。

ひえとかあわとかきびとかも入ってる模様。

でも通販のみかもしれない。

394 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/26 16:12
豆乳はマルサンのだったっけ?一番うまかったけど.,家で豆乳太郎で作ったら
おいしくないかなぁ・・・買おうか迷っている。無調整の豆腐の汁飲んでいるような
薄いやつだったら・・・買わん。

395 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/26 17:25

396 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/26 23:57
今日売ってなかった

397 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 03:15
無調整派の自分も生粋豆乳はﾀﾞﾒﾀﾞﾒだった(´･ω･`)ショボーン
めいらくの無調整900ｍｌ、どこ逝ったのさー???
紀文は薄すぎるし・・・。
毎日200ml買える人、御大臣だねぇ。
自分、まとめ買いしかできないよ。200mlは割高だよねぇ。

398 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 15:36
そういえば、今朝のテレビで豆乳を夜に飲むとイイってやってたのだけど
皆さんいつ飲んでます？
自分、シリアルにかけて食べたりするんで朝なんですけど。
どっちがいいのかな？どっちでもいいのかな？？

399 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 16:04
豆乳の住み分けは、こんな感じですか？
１か２を飲んでる人が多いのかな？

１．調整豆乳（メーカーから出てスーパーコンビニなどで売っている）
２．無調整豆乳（メーカーから出てスーパーコンビニなどで売っている）
３．生粋豆乳（豆腐屋で売っている）
４．加工豆乳（ココア、いちごなど味付き、メーカーから出てスーパーコンビニなどで売っている）

400 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 16:46
飲んでたら、なんか睫毛が伸びた。何故だろう。

401 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 18:25
>>398
私は何も考えずに朝飲んでたよ。
夜の方がいいなら考え直さなきゃ…（´・ω・｀）

402 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 20:50
紀文の２００ミリ豆乳が３個で７７円で売っている。
ぁゃιぃスーパーだったけど、即買いしにいった

403 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 21:54
調整豆乳に、シナモンパウダーとバニラエッセンス入れると(*ﾟдﾟ*)ｳﾏｰ!!!

404 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 22:09
>402
消費期限だいじょうぶ？

405 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 22:16
>>398
私も同じ番組見てた！
何で夜コップ一杯飲むといいんだろ。。
コップ一杯以上飲んじゃだめなの？

406 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 22:25
夜にたんぱく質とったほうがいいってことかな？＜夜コップ一杯

407 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 22:38
>>405
駄目ではないと思うけど結構カロリーあるし
あんまり飲むとお腹ゴロゴロしたりするよね・・そうゆうのでかな？

408 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 22:54
キティココアネットでどっか売ってるとこある？
楽天生産一時中止なんだね。スーパーにもおいてないし。

409 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 22:56
夜にたんぱく質とると成長ホルモンでるよ！！
バニラエッセンスはPGらしいから入れない方がいいかも？

410 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 23:28
>>409
「PG」って何ですか？検索しても出てきません。教えて下さい！

411 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 23:31
プロピレングリコール。検索してもでてこない？

412 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 23:38
夜に飲んだ方がいいのって、もしかして
カルシウムを効率よく摂取できるからかな？
以前テレビで牛乳を朝飲むグループと夜飲むグループに分けて
実験したら、朝飲んだグループは殆どカルシウムを摂取できてなかった。
朝食は日中の消費エネルギーに当てられるからとか。
寝る前なら消費せず体内に備蓄できるので、他にもビタミン剤などは
夜摂った方がいいっていうよね。

413 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 23:40
>>411
即ﾚｽありがとうございます！再度検索します！

414 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 23:45
>>412
豆乳にカルシウム？
いま紀文の無調整の栄養成分見たけど、30mgだったよ。

夜飲むのは、カルシウムよりもたんぱく質摂取のためじゃない？

415 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 23:46
成長ホルモンって何だろうって思ってぐぐってみた…なるほど。

>夕食に肉類をたっぷり食べるか、寝る前に吸収のよいプロテインやアミノ酸などのスポーツ食品、
または牛乳などを摂って、さらに15分程度のウェイトトレーニングを行なってから寝るというパターンがよさそうです。
それで寝つきがよければなお効果的です。

てことは寝る前に豆乳飲んで軽く身体動かしてぐっすり眠るとｳﾏｰなのかなぁ？
だとしたら夜がいいのか…やってみるか（ｗ

416 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 23:53
>415
効果的って何に？筋肉？

417 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/27 23:59
>>414
ありゃ、牛乳が頭にあったんでカルシウムと書いてしまった。
まあとにかく夜飲んだ方が色々な栄養を備蓄できるそうです。

418 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 00:09
>>416
成長ホルモン分泌にに、というコトらしいっス。書き漏れｽﾏｿ

419 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 00:31
この１ヶ月のこと。近所でコンスタントにあった豆乳が、急にごっそりなくなるぐらい
売れるようになったんですけど、なぜだろう。

420 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 08:42
豆乳飲んで生理が軽くなった、ってゆー人が
多いみたいだけど、日にちが短くなったってゆー人は
どのくらい短くなった？

421 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 09:51
朝夜それぞれ無調整200ｍｌは飲みすぎですか？少なすぎ？

422 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 09:59
>>421
普通

423 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 10:55
イソフラボンのサプリと豆乳を同時に摂っても平気かなぁ
そのサプリはイソフラボンが何十倍とかいってるんだけど
とりすぎもよくないかな？今は豆乳だけだけど肌に透明感出てきて
生理の量も少なくなったけど肝心の胸は変化ないんでサプリも
摂ろうと思ってるんだけど。心配です

424 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 11:38
何事もほどほどが大事。

朝飲んだらいいとか夜飲んだらいいとか
わけわかんないね。ｗ　

425 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 12:16
そうですよねぇ　一日このくらいまでならとか飲むタイミングとか
はっきりわかればいいんだけどな　でも一応両方飲んで何か副作用
が出たらやめればいいんだし　

426 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 12:32
http://www.sujahta.co.jp/item/new-nomudaizu.htm
めいらくのコレがお薦め

427 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 14:23
>420
7日→5日。
且つ、ひどいのは2日目までで、4日目以降はごく少量。

428 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 23:26
【2ﾁｬﾝﾈﾗが、日本を救う!!】
ﾏﾙﾁﾎﾟｽﾄでごめんなさい。でも皆さんに緊急で考えてもらいたいことがあります。
東海地震が一年以内に迫っていると言われています。
しかし現在の震源域の浜岡原発[静岡]の現在の耐震設計は、予想される大地震には到底堪えられません。
阪神大震災の揺れは、地表面で最大818ガルでしたが、浜岡原発の3･4号炉は450～600ガル、
１･2号炉にいたっては３００～４５０ガルの耐震設計しか兼ね備えていないのです。
が、カネの力にしばられたマスコミは声を上げることができない！
今この危機を回避できるのはネットの力しかありません！
1.東海地震が来るのは確実である。
2.震源域にある浜岡原発になんらかのダメージが及ぶのも確実である。
3.最悪のシナリオでは、2000万人が即死する可能性がある。
もはや一刻の猶予もありません。
妻を、恋人を、子どもを、親を、自分の命を、失いたくなければ、
いざ下のスレに集え。(-人-)ﾖﾛｼｸﾈ
【東海地震】浜岡原発をなんとかスレ!!【間近】
http://aa2.2ch.net/test/read.cgi/eq/1064694092/
シミュレーション
ttp://www.stop-hamaoka.com/simulation.html
ハザードマップ　あなたが住んでいる地域はどうですか？
ttp://hp16.e-notice.ne.jp/%7Epeace/hamaokatotal.PDF
原子力事故が起こったら　市民の防災ノート・伊那谷版
ttp://www.tekuteku.net/atomdez2.html

429 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/28 23:37
豆乳は紀文のとタカラのをほとんど毎日飲んでます。
昼間は会社の食堂で冷やっこがあるので豆腐半丁毎日食べてます。
大豆イソフラボンの量どのくらい取ってることになるかわからないですけど、
肌が年の割にはきれいになったかも。あと髪のツヤとか育ちが良くなったです。

430 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 00:50
肌が綺麗になったとかお通じが良くなったとか
豆乳初めてどのくらいで効果出てるのか教えれ。

431 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 01:01
人によるだろうが私は２ヶ月くらい

432 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 01:08
一日に無調整を一本、納豆二パックって摂りすぎですか？

433 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 01:14
>>430
私は一週間くらいで違ってきたよ。
肌のきめが整ってきてｳﾏｰ。
ホントに人それぞれなんだろうけど。

434 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 02:16
>>426
おお、これってもう売ってるんかな？
スゴイダイズみたいな感じだったらいいな。

435 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 08:51
900mlで230円なんだ。
スゴイダイズより遙かに安いね。

436 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 09:45
誰か、おいしー！って言ってなかったっけ?
めいらくの赤いの(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ!
みたいなの見たような。

437 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 12:44
めいらくの豆腐もできる豆乳で豆腐を作った方！
私にはうまく作れません...。豆乳200mlに対し、にがり小さじ1。
電子レンジで様子を見ながら加熱。そして冷蔵庫で冷やす。
うまく固まらないと言うかゆるゆる。冷蔵庫で冷やしてもゆるゆる。
にがりの量を増やした方がいいのか？うまく出来ません。
今はまだ苦戦中。がんばっておいしい豆腐を作りたいです。

ちなみにつみれ汁に豆乳いれたらおいしかったです。
料理にも使っていこうといろいろ試してみます。

438 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 13:18
二ヶ月と一週間とはずいぶん個人差があるんだね。
教えてくれてありがとうね。

とりあえず続けて飲んでみるぞ！
買いに行かなくては～。

439 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 14:09
>>436
ほんとだ。こんな前(>>295)から出てたんやね。
でも見かけてないなあ。暇だしスーパー探し回って見ようかな。

440 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 14:58
>>439
436だが、浜松のIYには先週くらいからあったよ。
ちょうど明日開けるから楽しみ。
めいらくって名古屋だから東海や関西には割と早くから出てそうじゃない?
みつかるといいね！

441 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 17:58
>>440
東京でもあったよ。

442 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 19:18
マスカラつけなくても、まつげがみっしりになった。
なんだか虫の足みたいだなぁ・・・。
飲むのやめたら戻っちゃうんだろうか。

443 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 20:26
>>420
私はなんと7日→3日だよ。最初の2日間で殆どさっぱりします。
とても楽になって、豆乳様様です。

めいらくの無調整、どこにいっただよ・・・゜。･゜(つД`)゜･。

444 名前：スリムななし(仮)さん投稿日：03/09/29 23:38
>>443
豆乳で生理希薄になる。
大量出血だったのに今月は2日目終わり辺りから血がぐんと少なくなったyo

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