美川憲一がイメージキャラクターになっているサンヨーデル。便がいっぱい出るからサンヨーデルだという。

なんて安直なんだ。

しかし、名前に惑わされてはいけない。発売してからかなりの年数になるが、ドラッグストアなどに行くと未だにほとんど値下げせずに売っているという超人気商品だ。あまりに人気がありすぎて万引きされるので「サンヨーデルはレジに置いてあります」などと張り紙が張ってあったりする。いちいち「サンヨーデルくださいな」って言わないといけないわけだ。恥ずかしい。

実は以前、母がこれでダイエットに成功して私に送ってくれたので試してみたことがある。

たしかによく出る。名前の通りだ。ただ、腹がめちゃめちゃ痛くなった。それ以来、私には合わないと思って使用を止めていたのだが、ふとビンを見ると、「4〜8粒を一日に２〜３回にわけて飲んでください」と書いてあった。

あれ。

実は、私は8粒を一日に3回、つまり、24粒を一日に飲んでいたのだ。

そりゃあ腹も痛くなる。

しかも一日８〜10杯の水を飲めと書いてあるのに、これも実行してなかった。せいぜい２，３杯。

せっかくだから、ちゃんと説明の通りにやって試してみることにした。ビンにはおよそ半分、一日４つぶづつ飲めば2週間分くらいは残っている。

というわけで、ウルトラキトサンQ10ダイエットEXを使用中ではあるが、並行してヨーデルも試してみることにする。

レポートは追ってこのページに追加していく。

スタート時：
体重81.8kg
体脂肪率：25％

<追記 2004/10/17>
一週間経過したので、経過を記す。

体重81.4kg
体脂肪率：28％

体重は若干減り、体脂肪率は増えた。だが、どうも体脂肪の上下が激しすぎる。

朝：ファイバーｘ２　ハーブｘ２
夜：ファイバーｘ２　ハーブｘ２
を続けて一週間。毎朝、便がいつもよりやわらかめのやつが多めに出る。体調は悪くない。

1週間で400g減なら順調に行けば1ヶ月で1.6kg減。まあまあだ。とりあえず、今回はこんなところで。

メモ

サンヨーデルには錠剤タイプと液体（リキッド）タイプがあり、母によれば錠剤タイプは効果があったが、液体タイプは効果なしだったとのこと。まあ、手元には錠剤タイプしかないので関係ない。

ビンが二つあるのは、片方はファイバーで主に便を出す作用、もう一つはハーブで、整腸作用があるとのことだ。ちなみにどちらも1日に4粒づつ飲むので、一日に合計8粒づつこいつを飲むことになる。

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