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マイクロダイエット 摂取カロリーを減らす正統派ダイエット

マイクロダイエットって、聞いたことありますか?

3食の食事のうち1~2食を、カロリーを抑えたダイエット食に置き換えるというものです。一日あたりの摂取カロリーが減れば、そりゃあやせるだろうというわかりやすいダイエット。

これは妹が3ヶ月ほど試してました。結果、月にだいたい1kgづつやせて、計4kg減、リバウンドは特になしでした。

しかし、心配なのは
・途中でおなかへって我慢できなくなるんじゃないの?
・そんな無茶して反動が来るんじゃないの?
ということ。

妹によると、マイクロダイエットは値段高いから、途中で挫折したらもったいないねん、とのこと。

ダイエット食品はなるべく安いものを買ってしまいがちな私ですが、高価なものを買うことで後に引けなくなり、成功確率があがるという思わぬ効果もあるようです。

うーん、ちょっと複雑。

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愛猫のお腹の健康はストレスを含む多くの事柄によって悪影響を受ける可能性があり、愛猫のお腹の不調が見られるときは周りにいる人すべてにとって大変不快な状態になります。幸いなことに、ペット独自の生態系であるマイクロバイオーム(腸内細菌叢)の健康を消化ケアの根本に置くことで、繊維反応性の消化器症状がある場合に、革新的なフードが愛猫のお腹の健康維持をサポートすることができます。<br><br>ヒルズの栄養学者と獣医師は、独自のプレバイオティクスブレンドである アクティブバイオームテクノロジーを採用した プリスクリプション・ダイエット〈猫用〉腸内バイオーム コンフォートを開発しました。腸内バイオームコンフォートは、最短24時間で健康で規則的な排便をサポートし、再発リスクの低減に役立つ* ことが科学的に証明されています。<br><br><br>製品サイズ:2kg...


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